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segunda-feira, 16 de maio de 2011

REAÇÕES = SENTIMENTOS....

Sentimentos são reações ...

Os sentimentos são uma parte maravilhosa do ser humano, mesmo. À medida que nossas conversas se tornam cada vez mais íntimas, a tendência é nos concentrarmos cada vez mais nos sentimentos positivos que geram essa espécie de... unidade, em vez de nos sentimentos negativos que criam separação e isolamento. A intimidade gera mais confiança do que desconfiança, e aprendi nas ultimas experiências a assimilar, que nós humanos, em geral não precisamos de mecanismos muito eficazes ou aprimorados para criar esse contato com o "outro" que fará que, seja lá que grau, criemos intimidade. Essa intimidade cria mais dádiva do que obrigação, mais valorização do que raiva.

O desafio é sempre como expressar esses sentimentos, que tomam conta da gente, a cada vez que a intimidade que doamos aqui, liga alí, em algum ponto, em algum lugar.

É incrível pensar como um mesmo acontecimento pode provocar tamanha variedade de sentimentos em pessoas diferentes. Os sentimentos muitas vezes desempenham um papel importante em nossas opiniões, valores e escolhas e em muitos casos, um papel perigosamente importante. Sentimentos podem ser profundos e reveladores.

Nós todos reagimos de formas diferentes. E como é difícile lidar com isso - mas tenho que entender que essas reações, que cada um de nós criamos são condicionamentos por experiências anteriores, pelas nossas crenças, as de nossos pais e amigos e pelo medo de mudança que é característico do homem... Tenho que saber também que os sentimentos são reações, mas, podemos controlar nossas reações (?). Não é fácil. Devemos nos empenhar para conseguir!

Geralmente só mostramos nossos reais sentimentos, assumindo e expondo todos quando temos a certeza de que seremos aceitos como somos. Nós nos dispomos a ficar vulneráveis quando acreditamos que não seremos julgados nem criticados, mas aceitos e acolhidos de verdade.

Permitir que os seres que amo possam expressar livremente seus sentimentos é um dos maiores presentes que posso lhes dar. Todos temos sentimentos desordenados ou decorrentes de paranóias, ilusões, pressuposições e mal-entendidos. A melhor forma para a psique do homem se libertar de tudo isso parece ser a oportunidade de expressar esses sentimentos em um ambiente acolhedor e livre de todos os julgamentos; isso para pessoas que de fato se importam conosco.

Se você me disser o que sabe, você até irá me entreter. Mas se disser o que sente, você despertará minha curiosidade.